开展健康科普 专家“五进”系列活动
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为提高居民健康意识，普及健康知识，传播健康理念，继续深入开展“健康科普专家下基层”活动，4月19日下午，来自天桥区疾病预防控制中心的济南市健康科普专家成员王秋丽，来到北坦街道办事处双井社区居委会为辖区老年人开展“抗炎饮食与生活方式医学”主题健康讲座。
科普专家在讲座中着重讲述了慢性炎症的发病类型和程度以及其发病时的表现，说明免疫细胞的损伤是导致免疫功能下降引起疾病发生的重要条件，强调免疫细胞在身体中的作用，建议居民在生活中可以通过摄入蔬菜水果提高免疫力，少吃蛋糕、肥肉等脂肪含量高的食物，日常饮食中多摄入不加糖且未加工的食物，少摄入高盐，高糖食物。
此次讲座令居民朋友充分认识到抗炎饮食在生活中的重要作用，通过此次活动，居民们充分的认识到了生活中食疗养生的重要性，正确的饮食为自己的健康带来便利，良好的习惯为自己的家人带去一份安康。
本次讲座引导群众在日常生活中适当锻炼、均衡膳食、保持健康心态等健康生活方式，让疾病远离自己，让健康伴随左右。
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